“小学生の頃よくもまあ20分しかない休み時間で元気に外に出てドッヂボールとかしてたな。仕事中の20分休憩なんてコーヒー飲んで煙草を一本吸って、少し人生について考えて絶望したらすぐに終わる。音楽を4曲聴けばおしまい。思えば子供の頃の20分は大人になってからの20分よりずっと長かった。”
— おざなりさんのツイート (via hutaba)
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「信じる」のが一番難しいのに、そこを出発点にされてしまうと、一般の人間はなかなか仏教に近づくことはできません。（高村薫）
— ブレイクスルーな言葉 (@breakthrough_jp) from Twitter: http://twitter.com/breakthrough_jp
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Edited by 空心 web: http://cooshin.com / facebook: http://facebook.com/cooshin
“1.昼に眠気がくるのは当たり前のことだと考える 1日に2回眠気のサイクルがあり、一般的に午前2時から午前4時の間に一回、午後の1時から午後の3時の間にもう一回眠気がくるそうです。人によって個人差はありますが、一度きた眠気の後、約10時間後に再度眠気がくるとのこと。以前は食事をとると眠くなると言われていましたが、現在は食事とは関係ないとされているようです。 2.眠る時間によって効果が異なる 20分前後のうたた寝をとると、集中力をアップする効果が得られる。まだ本格的な睡眠に入っていないため、目覚めはスッキリ。90分前後のうたた寝をすると、寝不足によって生じている眠気を解消することができる。ちょうどこの頃にレム睡眠に入るため、寝起きもスッキリしている。 3.うたた寝の時間を45分から90分の間で設定しない うたた寝を始めて45分～90分の間は深い眠りに入っているため、この時間帯で目覚まし時計などを使って、無理やり起きるのは良くない。この時間帯に起きてしまうと、体がだるくなる。 4.横になれる暗い場所で仮眠をとること ただし、そのまま熟睡してしまうことがあるので注意は必要。 5.ホワイトノイズがうたた寝をする助けになる ホワイトノイズとは、さまざまな周波数成分をほぼ均一に含むノイズのこと 6.就寝時間に近い時間帯でうたた寝をしないこと その後眠れなくなってしまうため、避ける方がよい。 7.仮眠をしないで、無茶な仕事をするのはやめましょう”
— うたた寝するのに覚えておきたい7つの心得 - GIGAZINE (via koi3man) (via tsuyoshi) (via plasticdreams)
2008-09-11 (via gkojay)
“(成人式でヤンチャする系の)『ヤンキーの彼女はだいたい美女』という方程式を中国の友人に説明したところ「それ中国も一緒。『男人不坏，女人不爱』(悪い男でなければ女に愛されない)て言葉もあるよ」と返ってきてその流れるような美しい8文字の中国語に四千年脈々と続くヤンキー繁栄の歴史を感じた。”
— Twitter / osushi_haochi (via rabbitboy)
“昆虫は卵を沢山産むので、 ひとつの卵で成長するための卵黄の分配量 が少なくなってしまう。 そこで卵内の成長を最低限のとこで一旦止めて外部から栄養を取り込むようにする これが幼虫である。 成長のための栄養を十分とると、 もう一度卵内の過程に戻る。 これが蛹である”
— 【卵→幼虫→蛹→成虫】蛹(ｻﾅｷﾞ)って何なんだよ･･･一度全部ドロドロに解けるっておかしいだろ : ２のまとめＲ (via luna222)